|
Пять правил подтянутой жизни
Всю жизнь сидеть на диете невозможно, тем более, если вы – не голливудская звезда, а простая земная женщина. Но как же тогда оставаться стройной и не набирать лишние килограммы. Все просто: надо вести здоровый образ жизни и соблюдать всего несколько простых правил, в которых возможны и приятные исключения.
|
|
Всем ли подходит кефирная диета?
Метаморфоза, которая произошла несколько лет назад с известной российской певицей Ларисой Долиной, похудевшей более чем на 20 килограмм за короткий период времени, заставила многих женщин поверить, что кефирная диета – чуть ли не панацея, благодаря которой можно быстро и безболезненно избавиться от лишнего веса.
|
